Drevená šikmá doska Sportago na naťahovanie

Drevená šikmá doska pre pravidelný strečing

Šikmá doska Sportago je pomôcka na naťahovanie lýtok a cvičenie pohyblivosti členkov. Chodidlá opriete o naklonenú nášľapnú plochu a polohu tela upravíte podľa zvoleného cviku. Hodí sa pre domáce naťahovanie aj ako doplnok športovej prípravy, keď chcete mať sklon opory pod kontrolou.

Päť nastavení podľa rozsahu pohybu

Sklon hornej dosky meníte prestavením vnútornej drevenej opory do jednotlivých dorazov. K dispozícii je päť polôh: 16,5°, 20,7°, 29,1°, 35,6° a 43,0°. Hodnoty uhlov sú vypočítané z rozmerov dosky a výšok jej koncov. Nastavenie tak môžete prispôsobiť cviku a postupovať po jednotlivých stupňoch podľa vlastných možností. Vyšší sklon nie je automaticky vhodnejší; pri výbere polohy rozhoduje prevedenie cviku a váš rozsah pohybu.

Drevo, protišmykový povrch a bočné madlá

Drevená horná doska je uložená na základni s dvoma bočnými stenami. Prestaviteľná opora ju podopiera vo zvolenej polohe. Dve čierne protišmykové časti nášľapnej plochy pomáhajú držať chodidlá na mieste. Uprostred ich oddeľuje úzky drevený pruh. Bočné otvory slúžia ako madlá, takže dosku ľahšie uchopíte pri presúvaní medzi miestom na cvičenie a miestom uloženia.

Rozmery a hmotnosť

Podstava má rozmery 39 × 31,7 cm (dĺžka × šírka). Horná doska, na ktorú pokládate chodidlá, meria 40,5 × 31,7 cm. Jej dĺžka je meraná po šikmej ploche. V základnej polohe je vyšší koniec vo výške 15 cm; pri najvyššom nastavení dosahuje výšku 31,1 cm.

• Hmotnosť: 3,43 kg
• Materiál: drevo
• Výška nižšieho konca: 3,5 cm
• Výšky vyššieho konca v jednotlivých polohách: 15 / 17,8 / 23,2 / 27,1 / 31,1 cm
• Farba: prírodné drevo s čiernymi protišmykovými plochami
• Balenie: 1 nastaviteľná šikmá doska

Nastavenie a starostlivosť

Dosku umiestnite na pevný a rovný podklad. Pred použitím skontrolujte usadenie opory v doraze a sklon meňte vždy bez zaťaženia. Protišmykové plochy udržiavajte čisté a suché. Drevené časti utierajte mierne navlhčenou handričkou, potom ich nechajte vyschnúť; konštrukciu nenamáčajte.