Sportago Aerial Yoga Hammock viacfarebná

Sportago Aerial Yoga Hammock – záves na fly jógu a vzdušné cvičenie

Záves Sportago Aerial Yoga Hammock je skvelým pomocníkom pre všetkých, ktorí chcú posilniť telo, zlepšiť flexibilitu, uvoľniť chrbticu a zároveň zažiť úplne nový rozmer pohybu. Či už ste úplní začiatočníci alebo pokročilí nadšenci aero jógy, s týmto závesom získate profesionálny nástroj pre bezpečné a komfortné cvičenie doma, v štúdiu alebo aj vonku.

Aerial jóga kombinuje tradičné jógové pozície, prvky akrobacie, strečingu a rehabilitačných techník. Vďaka závesnej sieti sa odľahčí tlak na kĺby, pretiahne sa chrbtica a dôjde k hlbšiemu uvoľneniu svalov. Cvičenie vo vzduchu tiež napomáha zlepšiť držanie tela, koordináciu a celkovú rovnováhu.

Záves je vyrobený z vysoko kvalitného padákového nylonu alebo pružného trikotu, ktorý je dostatočne pevný, ale zároveň jemný a príjemný na dotyk. Materiál sa nezarезáva do kože, umožňuje „zahniezdiť sa" (cocooning) a vytvára stabilnú oporu pre celé telo.

Súčasťou niektorých balení sú aj karabíny a závesné popruhy (tzv. daisy chains), ktoré umožňujú nastaviteľnú výšku závěsu a jednoduché zavesenie na stropné háky, trámy alebo iné pevné body. U niektorých variantov je potrebné zavesovací hardvér dokúpiť samostatne – vždy sa riaďte konkrétnou špecifikáciou danej verzie produktu.

Bezpečnostné upozornenie

Záves na jógu je určený pre jednu dospelú osobu. Pred každým cvičením sa uistite, že máte okolo seba dostatok priestoru pre bezpečné vykonávanie všetkých pozícií a pohybov (vzdialenosť od steny min 1,2 m). Dbajte na to, aby ste sa neporanili nárazom o zem či okolité predmety.

Záves nikdy nevystavujte ostrým hranám, ohňu ani priamemu teplu. Pred použitím vždy skontrolujte stav materiálu i správnosť zavesenia. Pokiaľ zistíte poškodenie alebo trhlinu, cvičenie ihneď prerušte.

Čo všetko s ním môžete:

• praktizovať aerial / fly jógu v celej jej šírke (pozície vleže, v stoji, obrátené pozície)

• vykonávať hlboký strečing svalových skupín bez preťaženia kĺbov

• využiť ho ako relaxačnú hojdaciu sieť

• rehabilitovať chrbticu a zmierniť bolesť chrbta

• zapojiť ho do lekcií pilates alebo ako zábavnú pomôcku pre deti

Pre koho je vhodný:

• začiatočníkov, ktorí chcú vyskúšať cvičenie s oporou a bez zaťaženia kĺbov

• pokročilých jogínov a lektorov pre domáci tréning alebo vedenie lekcií

• fyzioterapeutov a trénerov hľadajúcich doplnok pre prácu s klientmi

• kohokoľvek, kto si chce aktívne oddýchnuť a preťiahnuť telo

Technické parametre:

• materiál: polyester

• rozmery viď. tabuľka veľkostí nižšie

• obsah balenia:

  • jemná jóga sieť

  • 2 kusy stropných úchytov

  • 8 robustných skrutiek do betónového stropu

  • 2 robustné karabíny s nosnosťou 25 kN (2500 kg)

  • 2 kusy popruhové slučky (daisy chain) o dĺžke 110 cm s 8 okami

Často kladené otázky (FAQ)

• Je cvičenie v jógovej sieti bezpečné aj pre začiatočníkov?

  • Odpoveď: Áno, cvičenie je veľmi intuitívne. Začiatočníkom siete poskytujú stabilnú oporu a uľahčujú aj pozície, ktoré by na zemi boli príliš náročné.

• Čím sa edícia Multicolour líši od jednofarebných sietí?

  • Odpoveď: Jedná sa o rovnaký vysoko odolný a príjemný materiál i rozmer (2,7 m), rozdiel je len v atraktívnom viacfarebnom dizajne s plynulými farebnými prechodmi, ktorý dodá cvičeniu jedinečný štýl.

• Ako sa jógová sieť upevňuje?

  • Odpoveď: Sieť sa zavesuje pomocou stropných hákov, kotevných popruhov a karabín buď do pevných stropných kotevných bodov (betón/drevo), alebo na špeciálnu konštrukciu.

• Ako sa sieť udržiava a pere, aby farby nevybledli?

  • Odpoveď: Látku možno po vybratí kovových častí jednoducho prať v práčke na jemný program (30 °C) s tekutým pracím prostriedkom bez použitia aviváže a nechať voľne uschnúť.