Expandéry
Expandéry pridajú vášmu cvičeniu pružný odpor. Vyberte si otvorený pás do rúk, expandér s rukoväťami alebo sadu s príslušenstvom pre rôzne cviky.
Začnite konštrukciou a potom porovnajte tuhosť v rámci vybranej rady. Pre tréning dolných končatín je tu špeciálny odporový posilňovač Power Pro.
Pás, rukoväte, alebo sada?
- Sportago Band je otvorený plochý pás bez pevných rukovätí. Dĺžka 120 cm poskytuje priestor pre rôzne spôsoby úchopu.
- Darf má gumové ťahanie zakončené rukoväťami. Varianty s priemerom 9, 11 a 12 mm umožňujú zvoliť si tuhosť v rámci tejto rady.
- Stretch tvorí celogumový posilňovač s očkami na koncoch. Na výber sú prevedenia Light, Medium a Heavy.
- Sady TPR a Premium ponúkajú viac pružných prvkov a pripojiteľné príslušenstvo, takže môžete meniť úchop aj spôsob zapojenia pri cvičení.
- Power Pro je určený pre odporový tréning dolných končatín.
Odpor vybierajte podľa cviku
Ľahšia tuhosť uľahčí nácvik pohybu, vyššia pridá zaťaženie. Farby porovnávajte iba v rámci rovnakej rady; medzi rôznymi konštrukciami netvorí spoločnú stupnicu.
Hľadáte uzavretú gumu do kruhu? Ďalšie možnosti nájdete v prehľade posilovacích gúm a expandérov.