Podložky na jógu Skryť opis

Podložky na jógu, které mají krásné motivy s mandalou, lotosovým květem a jsou celkově tzv. boho, se staly hitem téměř všech lekcí jógy. Často si podložku vybíráme právě podle vzhledu. Kromě toho, že by se nám podložka na jógu měla líbit, tak bychom při jejím výběru měli brát ohled na typ naší postavy. Podle typu postavy si vyberte buď tvrdší nebo měkčí podložku. Štíhlejší postavě bude vyhovovat měkčí podložka s větší tloušťkou (4 mm a 5 mm), silnější postavě naopak může stačit tenčí podložka (3 mm a 4 mm). Každopádně se při konečném výběru rozhodujte hlavně podle sebe. Na podložce by se vám mělo cvičit maximálně příjemně a nic by vás nemělo tlačit. Standardní tloušťka podložky je 4 mm. Pokud potřebuje spíš měkčí podložku, zvolte materiál PVC nebo TPE. Naopak přírodní kaučuk dává podložce větší tuhost a pevnost. Všechny naše podložky na jógu mají délku 183 cm, pokud jste tedy vyšší postavy a měříte do 185 cm, bude tato délka podložky naprosto vyhovující. Protiskluzové podložky na jógu jsou skvělým parťákem, pokud budete praktikovat dynamickou jógu (např. Flow jógu) právě kvůli jejich stabilitě, často jsou vyrobeny z PU materiálu. Kaučuková podložka se semišem je neklouzavá a odolná proti zvýšenému pocení, je ideální podložkou pro hot a bikram jógu. Zároveň pro tento typ jógy, kdy cvičíte ve větším horku, doporučujeme pořídit i ručníky pro jógu. Pokud s cvičením začínáte a nechcete investovat do podložky na jógu vyšší částku, sáhněte po PVC podložce, která se jednoduše udržuje, je levnější, ale nevydrží tak dlouho jako podložky na jógu z jiného materiálu. Kdo by to byl řekl, že jednou budou ze lnu i podložky na jógu. Pro prodloužení životnosti podložky doporučujeme pořídit si k ní praktický obal.

Jógamatky podle tloušťky 3 mm, 4 mm, 5 mm