Posilňovacie kolieska

Posilňovacie koliesko zapojí brušo a stred tela pri výjazde po podlahe. Vyberte si z rady Sportago Ab Roller alebo zvoľte kolieska Multitrain s expandérmi.

Pri výbere porovnajte nosnosť, prevedenie kolieska a rukoväte. Farbu potom ľahko doladíte podľa svojho vkusu.

Ab Roller, alebo kolieska s expandérmi?

Na cvičenie výjazdom po podlahe porovnajte modely Ab Roller 200, 300, 400 a 600. Prezrite si ich konštrukciu a tvar úchopu: práve rukoväte držíte počas celého pohybu. Číslo modelu samo o sebe nevyjadruje stupeň obtiažnosti.

Multitrain kombinuje kolieska s expandérmi s nastaviteľným odporom a penovými rukoväťami. Hodí sa, ak vedľa pohybu s kolieskami hľadáte aj možnosť cvičiť proti odporu expandérov.

Vyberte si nosnosť pre svoje cvičenie

Nosnosť je pri výbere konkrétneho modelu dôležitejšia ako jeho farba. V ponuke nájdete hodnoty 100, 110 a 120 kg. Vyberte si prevedenie, ktorého limit zodpovedá vašej telesnej hmotnosti; vyššia nosnosť sama o sebe neurčuje náročnosť cviku.

Doplňte si priestor na cvičenie

Na cvičenie v kľaku si vybierajte aj z podložiek na cvičenie. Ak hľadáte predovšetkým odporovú pomôcku s madlami alebo pedálmi, pozrite sa do kategórie expandérov.